Ajurveda: Gamtos duota savigydos galia
Št., 2021 m. 3 liepos – Sk., 2021 m. 8 rugpjūčio
12.30–14.00 val.
su S.K Kamleshu, Ajurvedos ačharija, tiesiogiai iš jo namų Indijoje, Laknau
Kursai: Ajurveda – Gamtos duota savigydos galia
Gyvai, su klausimais ir atsakymais. Anglų kalba, su vertimu į lietuvių.
Po kiekvienos paskaitos jums bus atsiųsti kursų įrašai, kuriais bus galima naudotis kelias savaites.
Shanti Kumar Kamleshas, Ajurvedos meistras, studijavęs Nagarjun Ajurvedos koledže, Laknau, daugiau nei 20 metų dėsto Ajurvedos kulinarijos meną Sivananda jogos centruose visame pasaulyje.
Pirma dalis
šeštadienį, liepos 3,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis kaulais
- Kaip palengvinti su kaulais susijusias ligas
sekmadienį, liepos 4,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis sąnariais
- Kaip sumažinti sąnarių skausmus nugaroje, kojose, rankose ir t.t.
šeštadienį, liepos 10,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis raumenimis
- Kaip sumažinti raumenų skausmus kūne
sekmadienį, liepos 11,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis arterijomis ir venomis
- Kaip išvengti arterijų ir venų užsikimšimo, širdies infarkto prevencija
Antra dalis
šeštadienį, liepos 17,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis smegenimis, specialus maistas smegenų stiprinimui
- Kaip pagerinti atmintį ir proto galias
sekmadienį, liepos 18,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis plaučiais
- Kaip pagerinti plaučių pajėgumą
šeštadienį, liepos 24,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis virškinimo sistema
- Kaip atsikratyti virškinimo problemų
sekmadienį, liepos 25,
12.30 – 14.00
- Kaip pasirūpinti skydliauke ir kitomis endokrininėmis liaukomis
- Kaip palengvinti ligas, susijusias su endokrinine sistema
Trečia dalis
šeštadienį, liepos 31,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis nervų sistema
- Kaip palengvinti nervų sistemos ligas
sekmadienį, rugpjūčio 1,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis imunine sistema
- Kaip palengvinti autoimunines ligas
šeštadienį, liepos 7,
12.30 – 14.00
- Kaip mitybos, meditavimo ir jogos pagalba pasiekti ilgaamžiškumą
sekmadienį, rugpjūčio 8,
12.30 – 14.00
- Kaip rūpintis širdimi
- Kaip sustiprinti širdį
Kaip tai veikia:
- Registruokitės per žemiau pateiktą anketą.
- Perveskite mokestį už seminarą ir praneškite jogos centrui: vilnius@sivananda.net
- Porą valandų iki pradžios gausite ZOOM programos nuorodą į interaktyvią jogos pamoką.
- Programa veikia visuose „Apple“, „Android“ ar „Windows“ įrenginiuose.
- Jūsų prietaisas žingsnis po žingsnio padės jums nemokamai atsisiųsti ZOOM programą.
- Tada galėsite prisijungti prie interaktyvios jogos pamokos.
Registruotis
Registracija šiam renginiui nebegalima.
