Kursų kalba: Anglų, lietuvių, lenkų, rusų
Kursai vyks poilsinėje „Ažvintis“, Švedriškėje, Ignalinos rajone.
Poilsiavietė išsidėsčiusi ant ežero kranto, nedideliame pusiasalyje, apsupta žalumos ir natūralaus miško. Ypatingą atmosferą sukuria į aukštį besistiebiančios lieknos pušys r kiti medžiai. Visa teritorija – tai saugi ramybės oazė ir ideali vieta meditavimui ir kitai jogos praktikai.
Sodyboje yra keletas salių – pagrindinė jogos praktikai ir paskaitoms skirta erdvi salė, kita – kiek mažesnė, bet jauki salė su medinėmis grindimis. Taip pat – trys dengtos medinės terasos asanų praktikai atvirame ore. Lauke yra sporto aikštelė, skirta krepšiniui ar kitiems lauko sportiniams žaidimams.
Visi kambariai yra išsidėstę viename name, per du aukštus. Siūlomos įvairios apgyvendinimo galimybės, nuo 6-8 lovų bendrabučio iki kambarių: dviviečių, triviečių ir keturviečių). Kambariuose yra šiuolaikiniai, renovuoti dušai ir tualetai. Galimas ir gyvenimo savoje palapinėje variantas.
Siūlomas subalansuotas, sotus ir maistingas lakto-vegetarinis valgiaraštis. Valgoma du kartus per dieną – pilni pietūs su pirmu ir antru patiekalu bei desertu. Dažniausiai valgoma atvirame lauke, dengtoje terasoje, esant vėsesniam orui -salėje. Maistą gamina profesionalūs, jogą praktikuojantys virėjai.
Atvykimas: gegužės 31, nuo 14.00 val.
Išvykimas: birželio 29, iki 14.00 val.
Kartą per savaitę kursuose – oficialus laisvadienis – tą dieną nebus paskaitų ir asanų pamokų.
Galima bus prisijungti ir prie mūsų organizuojamos ekskursijos.
Svami Gokulananda jau 20 metų priklauso Šivananda jogos organizacijai ir vadovauja Šivananda jogos centrui Berlyne. Su dideliu džiaugsmu ir meile ji dalijasi hatha jogos, meditacijos ir filosofijos mokymais.
Atmaram
Atmaramas yra tiesioginis Svamio Višnudevanandos mokinys jau daugiau nei trisdešimt metų, o šiuo metu yra vienas iš Šivananda jogos ašramo Val Morine, netoli Monrealio, Kanadoje, vadovų. Jis dalijasi savo atsidavimu ir entuziazmu visiems jogos aspektams Sivananda jogos mokytojų kursuose visame pasaulyje, ypač Rytų Europoje.
Durga Chaitanja
Durga Chaitanya yra Šivananda jogos centro Vilniuje vadovė. Jogos mokytoja nuo 2003 m. Jogos, meditacijos ir filosofijos mokė daugelyje Tarptautinių Sivananda jogos mokytojų kursų.
Taip pat kiti patyrę jogos mokytojai iš Vilniaus Sivananda jogos centro ir kitų šalių.
Lietuvos piliečiams, šiuo metu gyvenantiems ir dirbantiems Lietuvoje:
| Sava palapinė: | 1850 € |
| Bendrabutis (6-8 lovos): | 1850 € |
| Keturvietis kambarys: | 2050 € |
| Trivietis kambarys: | 2250 € |
| Dvivietis kambarys: | 2650 € |
Vakarų Europos gyventojams:
| Sava palapinė: | 2050 € |
| Bendrabutis (6-8 lovos) | 2250 € |
| Keturvietis kambarys: | 2550 € |
| Trivietis kambarys: | 2800 € |
| Dvivietiskambarys: | 3100 € |
10 % NUOLAIDA IŠANKSTINEI REGISTRACIJAI
Užsiregistravusiems ir sumokėjusiems visą kursų mokestį
iki kovo 31 d.
DALINĖ STIPENDIJA studentams ir bedarbiams. Kaina: 1650 €. Tik kategorijai “bendrabutis“ir „sava palapinė”.
Reikalingas studento pažymėjimas ar darbo biržos pažymėjimas. Vietų skaičius ribotas.
Pasiteirauti +370 (648) 72 864
Nakvynė, maitinimas, egzaminavimo mokestis, TTC kursų vadovėlis, dvejos jogos kelnės, dveji marškinėliai.
Neįskaičiuota: kelionė, ekskursija, priemonės krijoms (valymo pratimams), bet kokios kitos papildomos paslaugos.
Galutinis apmokėjimo už kursus terminas yra 2 savaitės iki kursų pradžios datos.
Prašome neįsigyti bilietų kelionei ir nepervedinėti jokių lėšų iki negausite iš mūsų registracijos patvirtinimo.
Sivananda Yoga Vedanta Centre organizacijos (ISYVC) sertifikatas išduodamas sėkmingai baigus kursus.
Diplomo pavadinimas: „Yoga Siromani“.
Tarptautiniai Sivananda jogos mokytojų kursai turi tris lygmenis:
| Jogos mokytojų kursai (TTC): | 401 val. po 45 min. arba 301 val. po 60 min. |
| Pažengusiųjų jogos mokytojų kursai (ATTC): | 437 val. po 45 min. arba 328 val. po 60 min. |
| Intensyvi Sadhana: | 173 val. po 45 min. arba 130 val. po 60 min. |
Yoga Alliance’as pripažįsta Sivananda jogos TTC kaip 200 valandų Registered Yoga School standartą, o TTC plius ATTC kaip 500 valandų Registered Yoga School standartą.
Kursai bus mokomi anglų ir lietuvių kalba, taip pat, esant reikalui, ir rusų kalba. Paskaitos ir meditacijos, kurios vyks anglų kalba, bus verčiamos į lietuvių, galimai ir rusų kalbas. Vertimams bus naudojama šiuolaikinė bevielė vertimo sistema ir ausinės (galima atsivežti savo, arba įsigyti mūsų parduotuvėlėje).
Pastaba: šios knygos neįeina į kursų mokestį. Jas galima įsigyti Vilniaus jogos centre arba online parduotuvėje.
Kitos toliau skaitymui namuose rekomenduojamos knygos:
Galima įsigyti Vilniaus jogos centre arba online parduotuvėje.
| 5:30 | Kėlimasis |
| 6:00 | Meditacija, mantrų giedojimas ir paskaita |
| 8:00 | Asanos ir pranajama |
| 10:00 | Pietūs |
| 11:00 | Karma joga (pagalba ruošoje) |
| 12:00 | Bhagavadgyta arba Kirtanų pamoka |
| 14:00 | Pagrindinė filosofijos paskaita arba anatomija |
| 16:00 | Asanos ir pranajama |
| 18:00 | Vakarienė |
| 20:00 | Meditacija, mantrų giedojimas ir paskaita |
| 22:00 | Miegas |
Plati mokymo programa grindžiama penkiais jogos principais, kuriuos galima suvokti kaip praktinį keturių tradicinių jogos kelių pritaikymą::
Kasdien: dvi meditacijos, du jogos užsiėmimai, dvi paskaitos, viena valanda tarnystės ašramo bendruomenės labui. Viena diena per savaitę – poilsiui, tuomet paskaitų nebūna.
Kasdienė nuodugni praktika (su individualiomis korekcijomis), į kurią įeina:
Automobiliu
Traukiniu ir autobusu:
Vilnius-Ignalina traukiniu (Tvarkaraštis)
Ignalina-Švedriškė autobusu
Poilsiavietės GPS koordinatės:
55.49462
26.068196
Prašome susisiekti su mumis, jei turite klausimų:
Telefonu: +370 (648) 72 864
Dalyvavimui Jogos mokytojų kursuose reikalingas vidinis atvirumas ir nuoširdus priėmimas ir pagarba mokytojų duotiems nurodymams.
Kai užsiregistruosite, prašome susitikti arba pasikalbėti telefonu su Durga Devi (Sivananda jogos centras Vilniuje). Pokalbis padės geriau suprasti dvasinį kursų pobūdį ir gauti atsakymus į jums iškilusius klausimus.
Registracija skaitosi patvirtinta, pervedus 300 Eur avansinį mokestį.
Sąskaita pervedimui: Sivananda jogos vedantos centras, LUMINOR LT114010049500729689
Visas mokestis turi būti pervestas ne vėliau kaip iki kursų likus 4 savaitėms.
Išskirtinės sąlygos dėl COVID-19: Atšaukus kursą dėl force majeure su pandemija susijusių priežasčių, apmokėta už kursus suma bus grąžinta 100 %.
Atsisakymas dalyvauti kursuose iki jų pradžios. Per 14 dienų po to, kai gavote patvirtinimą apie registraciją: Jūs turite teisę, nenurodydami priežasties, atšaukti dalyvavimą Jogos mokytojų kursuose per 14 dienų nuo patvirtinimo apie registraciją į kursus išsiuntimo. Kursų atšaukimas turi būti pateiktas raštu arba žodžiu pareikštas Jogos mokytojų kursų Lietuvoje organizatoriams: El. paštu: ttc-lithuania@sivananda.net, arba telefonu +370 (648) 72 864. Nebūtina, tačiau galite pateikti užpildytą ATŠAUKIMO PARAIŠKĄ (pridedama prie elektroninio pranešimo laiško). Atšaukimas laikomas įvykdytu laiku, jei yra atliktas per nurodytą laikotarpį. Jei jūs atšaukėte rezervaciją, mes nedelsiant, arba ne vėliau kaip per 14 d. nuo pranešimo apie atšaukimą gavimo, grąžinsime sumokėtus pinigus.
Dalyvavimo atšaukimas, praėjus daugiau nei 14 d. po registracijos patvirtinimo išsiuntimo: Mes grąžinsime jums sumokėtąją sumą, atskaitę 50 eurų administravimo mokestį.
Jei jūs registruojatės per likusias 14 dienų iki kursų pradžios, jūs turite atsisakyti 14 d. atšaukimo teisės. Atšaukimo teisės atsisakymas bus pasirašytas atvykus į kursų pravedimo vietą.
Tuo atveju, jeigu jūs nepasirodote ir nesusisiekiate su mumis, pinigų grąžinimas nebus vykdomas.
Tuo atveju, jei norite persiregistruoti į kitus kursus: išskaičiuojamas 50 eurų administracinis mokestis. Jūs galite persiregistruoti į betkuriuos kitus kursus, Sivananda jogos centro kursus, vykstančius ašrame Europoje ar Rudaprajage (indijoje).
Priešlaikinis išvykimas iš Mokytojų kursų Lietuvoje: Per pirmas tris dienas: grąžinsime jūsų atliktą mokėjimą, atskaičius 300 eurų. Po 3 dienų: mokėjimas negrąžinamas.
Išvykstant iš kursų TTC, kursų vadovėlį ir TTC uniformą (2 poras kelnių/2 marškinėlius) privaloma grąžinti dar prieš paliekant mokymų vietą.