Menu
Šios mokymo programos tikslas išugdyti kvalifikuotus ir įkvepiančius jogos mokytojus, gebančius remtis savo praktika ir asmenine disciplina bei dalintis jogos patirtimi su kitais.
Kursai tinka visiems praktikuojantiems jogą, ieškantiems transformuojančios patirties ypatingoje aplinkoje.
Kodėl verta rinktis šiuos jogos mokytojų kursus Lietuvoje?
Kursai vyks poilsinėje „Zelva“, įsikūrusioje nuostabios autentiškos gamtos apsuptyje, ant „Zelvės“ ežero kranto. Poilsiavietė nutolusi nuo Vievio 7 km., o nuo Vilniaus – apie 43 km.
Poilsiavietės teritorijoje išsidėstę 9 skirtingo dydžio nameliai. Aktyviam poilsiui įrengtos krepšinio ir tinklinio aikštelės. Prie ežero įrengti du dideli tilteliai, nuo kurių labai patogu maudytis.
Poilsiavietė išsidėsčiusi ant ežero kranto, apsupta žalumos ir natūralaus miško. Ypatingą atmosferą sukuria į aukštį besistiebiančios pušys ir plačiai šakas išskleidę ąžuolai. Visa teritorija – tai ramybės oazė ir ideali vieta meditavimui ir kitai jogos praktikai.
Sodyboje yra keletas salių – pagrindinė jogos praktikai ir paskaitoms skirta erdvi salė su medinėmis grindimis ir keletas mažesnių – visos su medinėmis parketinėmis grindimis. Lauke yra sporto aikštelės ir medinė platforma, kur galima praktikuoti asanas ir meditaciją atvirame ore.
Poilsinės komplekse yra atskiri didesni ir mažesni namai. Juose siūlomos įvairios apgyvendinimo galimybės, nuo 5-6 lovų bendrabučio iki kambarių: vienviečių, dviviečių ir triviečių). Kiekviename name yra dušai ir tualetai. Kambariuose patogumų nėra.
Siūlomas subalansuotas, sotus ir maistingas lakto-vegetarinis valgiaraštis. Valgoma du kartus per dieną – pilni pietūs su pirmu ir antru patiekalu bei desertu. Dažniausiai valgoma atvirame lauke, jei lyja – valgomajame. Maistą gamina profesionalūs, jogą praktikuojantys virėjai.
Atvykimas: nuo 14.00 val.
Išvykimas: iki 14.00 val.
Swami Vidyananda yra viena iš Sivananda jogos centro Miunchene direktorių. Ilgamete jogos mokymo patirtimi ji dalinasi su ypatinga kantrybe ir jautrumu kitiems.
Atmaram
Atmaramas yra tiesioginis Svamio Višnudevanandos mokinys jau daugiau nei trisdešimt metų, o šiuo metu yra vienas iš Šivananda jogos ašramo Val Morine, netoli Monrealio, Kanadoje, vadovų. Jis dalijasi savo atsidavimu ir entuziazmu visiems jogos aspektams Sivananda jogos mokytojų kursuose visame pasaulyje, ypač Rytų Europoje.
Durga Devi
Durga Devi yra Sivananda jogos centro Vilniuje vadovė. Jogos mokytoja nuo 2003 m. Jogos, meditacijos ir filosofijos mokė daugelyje Tarptautinių Sivananda jogos mokytojų kursų.
Taip pat kiti patyrę jogos mokytojai iš Vilniaus Sivananda jogos centro ir kitų šalių.
Lietuvos piliečiams, šiuo metu gyvenantiems ir dirbantiems Lietuvoje:
| Bendrabutis (5 lovos): | € |
| Trivietis kambarys: | € |
| Dvivietis kambarys: | € |
| Vienvietis kambarys: | € |
Vakarų Europos gyventojams:
| Bendrabutis (5 lovos) | € |
| Trivietis kambarys: | € |
| Dvivietis kambarys: | € |
| Vienvietis kambarys: | € |
DALINĖ STIPENDIJA studentams ir bedarbiams. Kaina: 1450 €. Tik kategorijai “bendrabutis“.
Reikalingas studento pažymėjimas ar darbo biržos pažymėjimas. Vietų skaičius ribotas.
Pasiteirauti +370 (648) 72 864
Nakvynė, maitinimas, egzaminavimo mokestis, TTC kursų vadovėlis, dvejos jogos kelnės, dveji marškinėliai.
Neįskaičiuota: kelionė, ekskursija, priemonės krijoms (valymo pratimams), bet kokios kitos papildomos paslaugos.
Galutinis apmokėjimo už kursus terminas yra 2 savaitės iki kursų pradžios datos.
Prašome neįsigyti bilietų kelionei ir nepervedinėti jokių lėšų iki negausite iš mūsų registracijos patvirtinimo.
Sivananda Yoga Vedanta Centre organizacijos (ISYVC) sertifikatas išduodamas sėkmingai baigus kursus.
Diplomo pavadinimas: „Yoga Siromani“.
Tarptautiniai Sivananda jogos mokytojų kursai turi tris lygmenis:
| Jogos mokytojų kursai (TTC): | 401 val. po 45 min. arba 301 val. po 60 min. |
| Pažengusiųjų jogos mokytojų kursai (ATTC): | 437 val. po 45 min. arba 328 val. po 60 min. |
| Intensyvi Sadhana: | 173 val. po 45 min. arba 130 val. po 60 min. |
Yoga Alliance’as pripažįsta Sivananda jogos TTC kaip 200 valandų Registered Yoga School standartą, o TTC plius ATTC kaip 500 valandų Registered Yoga School standartą.
Kursai bus mokomi anglų ir lietuvių kalba, taip pat, esant reikalui, ir rusų kalba. Paskaitos ir meditacijos, kurios vyks anglų kalba, bus verčiamos į lietuvių, galimai ir rusų kalbas. Vertimams bus naudojama šiuolaikinė bevielė vertimo sistema ir ausinės (galima atsivežti savo, arba įsigyti mūsų parduotuvėlėje).
Pastaba: šios knygos neįeina į kursų mokestį. Jas galima įsigyti Vilniaus jogos centre arba online parduotuvėje.
Kitos toliau skaitymui namuose rekomenduojamos knygos:
Galima įsigyti Vilniaus jogos centre arba online parduotuvėje.
| 5:30 | Kėlimasis |
| 6:00 | Meditacija, mantrų giedojimas ir paskaita |
| 8:00 | Asanos ir pranajama |
| 10:00 | Pietūs |
| 11:00 | Karma joga (pagalba ruošoje) |
| 12:00 | Bhagavadgyta arba Kirtanų pamoka |
| 14:00 | Pagrindinė filosofijos paskaita arba anatomija |
| 16:00 | Asanos ir pranajama |
| 18:00 | Vakarienė |
| 20:00 | Meditacija, mantrų giedojimas ir paskaita |
| 22:00 | Miegas |
Plati mokymo programa grindžiama penkiais jogos principais, kuriuos galima suvokti kaip praktinį keturių tradicinių jogos kelių pritaikymą::
Kasdien: dvi meditacijos, du jogos užsiėmimai, dvi paskaitos, viena valanda tarnystės ašramo bendruomenės labui. Viena diena per savaitę – poilsiui, tuomet paskaitų nebūna.
Kasdienė nuodugni praktika (su individualiomis korekcijomis), į kurią įeina:
Važiuojant iš Vilniaus: važiuojate autostrada Vilnius – Kaunas. Įvažiavę į Vievį, pravažiuokite pėsčiųjų tiltą (virš greitkelio), ir dar neprivažiavus tilto per greitkelį (automobilių), Vievio miestelio pabaigoje, sukite į dešinę. Sankryžoje sukite į dešinę darsyk, Kazokiškių link.
Važiuojant iš Kauno: privažiavus Vievį, kilkite ant viaduko (kuris eina virš autostrados), važiuokite Kazokiškių kaimo link.
Nuo Kazokiškių: toliau važiuokite tiltu per geležinkelį, žiedu įsukite į Alesninkus (Kazokiškių kryptis). Pravažiuokite Alesninkų kaimą, vykite pagrindiniu asfaltuotu keliu, kol kairėje kelio pusėje pamatysite rodyklę „Poilsiavietė „Zelva” 5 km.”, tada sukite kairėn. Nesupainiokite: neprivažiavus šios rodyklės, 2OO m. dešinėje kelio pusėje rodyklė AB „Zelva“ (ferma)!
Toliau važiuokite mišku, pagrindiniu keliu 4,1 km. iki medinio kryžiaus (dešinėje) ir sukite kairiau (posūkis daugiau negu 90 laipsnių kampu), už 9OO m. privažiuosite geltonus poilsiavietės vartus.
Poilsiavietės GPS koordinatės:
N54°49´29.8
E24°47´39.1
Prašome susisiekti su mumis, jei turite klausimų:
Telefonu: +370 (648) 72 864
Dalyvavimui Jogos mokytojų kursuose reikalingas vidinis atvirumas ir nuoširdus priėmimas ir pagarba mokytojų duotiems nurodymams.
Kai užsiregistruosite, prašome susitikti arba pasikalbėti telefonu su Durga Devi (Sivananda jogos centras Vilniuje). Pokalbis padės geriau suprasti dvasinį kursų pobūdį ir gauti atsakymus į jums iškilusius klausimus.
Registracija skaitosi patvirtinta, pervedus 300 Eur avansinį mokestį.
Sąskaita pervedimui: Sivananda jogos vedantos centras, LUMINOR LT114010049500729689
Visas mokestis turi būti pervestas ne vėliau kaip iki kursų likus 4 savaitėms.
Išskirtinės sąlygos dėl COVID-19: Atšaukus kursą dėl force majeure su pandemija susijusių priežasčių, apmokėta už kursus suma bus grąžinta 100 %.
Atsisakymas dalyvauti kursuose iki jų pradžios. Per 14 dienų po to, kai gavote patvirtinimą apie registraciją: Jūs turite teisę, nenurodydami priežasties, atšaukti dalyvavimą Jogos mokytojų kursuose per 14 dienų nuo patvirtinimo apie registraciją į kursus išsiuntimo. Kursų atšaukimas turi būti pateiktas raštu arba žodžiu pareikštas Jogos mokytojų kursų Lietuvoje organizatoriams: El. paštu: ttc-lithuania@sivananda.net, arba telefonu +370 (648) 72 864. Nebūtina, tačiau galite pateikti užpildytą ATŠAUKIMO PARAIŠKĄ (pridedama prie elektroninio pranešimo laiško). Atšaukimas laikomas įvykdytu laiku, jei yra atliktas per nurodytą laikotarpį. Jei jūs atšaukėte rezervaciją, mes nedelsiant, arba ne vėliau kaip per 14 d. nuo pranešimo apie atšaukimą gavimo, grąžinsime sumokėtus pinigus.
Dalyvavimo atšaukimas, praėjus daugiau nei 14 d. po registracijos patvirtinimo išsiuntimo: Mes grąžinsime jums sumokėtąją sumą, atskaitę 50 eurų administravimo mokestį.
Jei jūs registruojatės per likusias 14 dienų iki kursų pradžios, jūs turite atsisakyti 14 d. atšaukimo teisės. Atšaukimo teisės atsisakymas bus pasirašytas atvykus į kursų pravedimo vietą.
Tuo atveju, jeigu jūs nepasirodote ir nesusisiekiate su mumis, pinigų grąžinimas nebus vykdomas.
Tuo atveju, jei norite persiregistruoti į kitus kursus: išskaičiuojamas 50 eurų administracinis mokestis. Jūs galite persiregistruoti į betkuriuos kitus kursus, Sivananda jogos centro kursus, vykstančius ašrame Europoje ar Rudaprajage (indijoje).
Priešlaikinis išvykimas iš Mokytojų kursų Lietuvoje: Per pirmas tris dienas: grąžinsime jūsų atliktą mokėjimą, atskaičius 300 eurų. Po 3 dienų: mokėjimas negrąžinamas.
Išvykstant iš kursų TTC, kursų vadovėlį ir TTC uniformą (2 poras kelnių/2 marškinėlius) privaloma grąžinti dar prieš paliekant mokymų vietą.
Swami Sivananda