Renginių kalendorius

Saulės pasveikinimas, pagrindinės pozos, atsipalaidavimas, informacija apie tai, kaip galima tęsti jogos praktiką.

Praktikuosime saugiai, be skubėjimo ir be lyginimosi su kitais. Asanos bus pritaikytos taip, kad kiekvienas galėtų pradėti ten, kur yra šiandien.

Saulės pasveikinimas, pagrindinės pozos, atsipalaidavimas, informacija apie tai, kaip galima tęsti jogos praktiką.

Saulės pasveikinimas, 12 pagrindinių pozų, kvėpavimo pratimai, atsipalaidavimas.

Saulės pasveikinimas, pagrindinės pozos, atsipalaidavimas, informacija apie tai, kaip galima tęsti jogos praktiką.

4 pamokos: specialiai pritaikytas Saulės pasveikinimas, pagrindinės pozos, kvėpavimo pratimai, atsipalaidavimas.

Šventinė jogos popietė, skirta kiekvienam. Praktika drauge: asanos, kvėpavimas, meditacija, dalinimasis patirtimi.

Sivananda jogos mokytojų savaitgalis. Paskaitų ir satsangų tema: „Hatha yoga. Inspirations from a Master” ir atrinktų „Hatha Yoga Pradipika” posmų studijavimas.

Įkvepiantis pusdienis: asanų pamoka, vegetariniai pietūs ir mantrų giedojimo pratybos.

Saulės pasveikinimas, 12 pagrindinių pozų, kvėpavimo pratimai, atsipalaidavimas.

Teorija ir praktika. Supažindinimas su klasikinės meditacijos pagrindais, koncentracijos pratimai.

Praktika drauge, skirta pasaulio Taikos labui: nuo asanų iki meditacijos ir taikos mantrų kartojimo sanskritu.