Puslapis 1 iš 1
21.00–22.00 val.
Meditacija grupėje gyvai
20 min. tylioji meditacija, 20 min. mantrų giedojimas, 20 min. paskaita. Dalyvavimas nemokamas.
18.00–19.30 val.
Vidutinio sudėtingumo jogos pamoka gyvai
Atvira standartinė Sivananda jogos pamoka lietuvių kalba iš Vilniaus Sivananda jogos centro
11.30–13.30 val.
Mantros – pozityvioji garsų galia ATIDĖTA
• Joga ir muzika.
• Garso energijos galia.
• Pasąmonės išvalymas mantrų energija.
11.30–13.30 val.
Kuriančioji proto galia
• Mintimis kuriame pasaulį.
• Ką galvojame, tuo ir tampame.
• Pagrindiniai minčių dėsniai.
15.00–15.30 val.
Susivienykim sveikos planetos vardan
„Sivananda jogos“ organizacija pradeda visame pasaulyje vyksiančias taikos akcijas: kartą per mėnesį sutelkti 100 000 meditacijos praktikuotojų visame pasaulyje 30-ies minučių trukmės meditacijai, pozityviam ketinimui ir taikos mantros „Om Namo Narayanaya“ kartojimui.
18.15–19.45 val.
Stovėsenos ant galvos pratybos
Praktinis užsiėmimas žmonėms, turintiems sunkumų įvaldyti šią pozą – visų jogos asanų „karalių“.
• Parengiamieji pratimai.
• Stovėsenos praktikavimas.
• Individualūs patarimai ir pataisymai.
7.00–13.30 val.
Pasirengimo jogos mokytojų kursams diena
Tiems, kurie svarsto apie galimybę važiuoti į Jogos mokytojų kursus, šios dienos renginiai pagelbės priimti sprendimą ir geriau pasirengti kursams.
Ši diena yra tarsi vienos dienos jogos mokytojų kursų pasibandymas ir iš dalies atitinka įprastą TTC dienotvarkę.