Холистическая йога для здорового тела и уравновешенного ума.
Шивананда Йога в Вильнюсе расположена в центре города, на улице М.К.Чюрлионио 66.
Cветлые и уютные залы для занятий йогой и гостеприимная приемная — идеальное место для вашей практики йоги. Будь вы новичком в йоге, опытным практиком или духовным искателем — здесь рады всем.
В настоящее время нет специальных занятий на русском языке. Однако все наши преподаватели говорят на русском или английском, поэтому они дадут инструкции на нужном языке и при необходимости скорректируют асаны. Поэтому, пожалуйста, выбирайте любое занятие из расписания и приходите попробовать.
Присоединяйтесь к нашим занятиям по международным стандартам.
Ваше первое занятие бесплатно!
Этот класс предназначен для тех, кто уже практикуют и хотели бы продолжить свою практику на регулярной основе.
Однако она открыта и для новичков. Учитель проследит за тем, чтобы вы занимались только тем, что вам нетрудно дается.
Понедельник, 20.00–21.15 val.
Суббота, 12.00-13.15 val.
НЕОБХОДИМА РЕГИСТРАЦИЯ.
Это прекрасная возможность познакомиться с обстановкой центра йоги, самому попробовать упражнения йоги, узнать, что такое классическая йога и чему можно научиться, посетив центр йоги.
Одежда: удобная одежда свободного покроя, предпочтительно из хлопка. В центре есть раздевалки. Также имеются хорошего качества коврики и одеяла для практики.
Важно: мы рекомендуем вам не есть за 2-3 часа до начала занятий. В центре йоги запрещено пользоваться мобильными телефонами.
Регистрация обязательна.
Если это время вам не подходит, пожалуйста, уточните в центре йоги другое свободное время.
Если вы уже практикуете йогу, вы можете прийти на любой из классов в расписании.
Бесплатно!
Мы будем рады приветствовать всех желающих!
После пробного занятия – скидка 10-20% на курсы и абонементы.
РЕГИСТРАЦИЯ доступна по телефону +370 6 487 2864 или по электронной почте: vilnius@sivananda.net
Среда, 20.00-21.30
Суббота, 7.00-8.30.
Воскресенье, 7.00-8.30.
Бесплатно, регистрация не требуется, открыто для всех желающих.
Групповая медитация, или сатсанг, лежит в основе практики йоги. Его буквальное значение — «общение с мудрецом». При медитации в группе происходит слияние энергий, создавая сильную духовную атмосферу, которая позволяет получить более глубокий опыт медитации. Сатсанг практикуют люди с разным уровнем подготовки, от новичков до преподавателей йоги. Совместные вечера медитации расширяют понимание йоги от физического до духовного уровня.
Сатсанг — это время для медитации, песнопений, лекций по философии йоги или психологии. Сатсанг — это врата к внутреннему миру, открывающие новые горизонты.
Пожалуйста, для медитации возьмите с собой одежду для йоги (длинные брюки, футболку, блюз). Уличная одежда не допускается.
Отдых с йогой – это возможность зарядить энергией свое тело, разум и душу, обрести позитивный взгляд на мир и ощутить большее чувство внутреннего покоя. Вы расслабите свое тело, ум и душу с помощью медитации, занятий йогой на свежем воздухе, долгих молчаливых прогулок, чтения и общения.
Ежедневно: асаны разных уровней в просторном зале или на открытом воздухе на платформе, медитация, лекции, упражнения, вегетарианская диета, тихие прогулки, сауна, купание в озере, медитация у костра, спортивные игры, экскурсия и многое другое.
Вы можете выбрать один из нескольких тематических ритритов и выходных, или приехать на весь отпуск. Вы можете приехать на любой срок.
Международный учебный курс учителей Шивананда йоги (TTC)
Цель этой программы – подготовить квалифицированных и воодушевленных преподавателей йоги, которые, опираясь на свою личную практику, смогут делиться своим опытом с другими.
Основатель: Свами Вишнудевананда, с 1957 года
Sivananda Vilnius © 2025
Nuo kovo 8 d. kviečiame ateiti į pamokas naujoje vietoje Pamėnkalnio g. 28-2.
Lauksime jūsų ten!