Холистическая йога для здорового тела и уравновешенного ума.
Шивананда Йога в Вильнюсе расположена в центре города, на улице М.К.Чюрлионио 66.
Cветлые и уютные залы для занятий йогой и гостеприимная приемная — идеальное место для вашей практики йоги. Будь вы новичком в йоге, опытным практиком или духовным искателем — здесь рады всем.
В настоящее время нет специальных занятий на русском языке. Однако все наши преподаватели говорят на русском или английском, поэтому они дадут инструкции на нужном языке и при необходимости скорректируют асаны. Поэтому, пожалуйста, выбирайте любое занятие из расписания и приходите попробовать.
Присоединяйтесь к нашим занятиям по международным стандартам.
Ваше первое занятие бесплатно!
Этот класс предназначен для тех, кто уже практикуют и хотели бы продолжить свою практику на регулярной основе.
Однако она открыта и для новичков. Учитель проследит за тем, чтобы вы занимались только тем, что вам нетрудно дается.
Понедельник, 20.00–21.15 val.
Суббота, 12.00-13.15 val.
НЕОБХОДИМА РЕГИСТРАЦИЯ.
Это прекрасная возможность познакомиться с обстановкой центра йоги, самому попробовать упражнения йоги, узнать, что такое классическая йога и чему можно научиться, посетив центр йоги.
Одежда: удобная одежда свободного покроя, предпочтительно из хлопка. В центре есть раздевалки. Также имеются хорошего качества коврики и одеяла для практики.
Важно: мы рекомендуем вам не есть за 2-3 часа до начала занятий. В центре йоги запрещено пользоваться мобильными телефонами.
Регистрация обязательна.
Если это время вам не подходит, пожалуйста, уточните в центре йоги другое свободное время.
Если вы уже практикуете йогу, вы можете прийти на любой из классов в расписании.
Бесплатно!
Мы будем рады приветствовать всех желающих!
После пробного занятия – скидка 10-20% на курсы и абонементы.
РЕГИСТРАЦИЯ доступна по телефону +370 6 487 2864 или по электронной почте: vilnius@sivananda.net
Среда, 20.00-21.30
Суббота, 7.00-8.30.
Воскресенье, 7.00-8.30.
Бесплатно, регистрация не требуется, открыто для всех желающих.
Групповая медитация, или сатсанг, лежит в основе практики йоги. Его буквальное значение — «общение с мудрецом». При медитации в группе происходит слияние энергий, создавая сильную духовную атмосферу, которая позволяет получить более глубокий опыт медитации. Сатсанг практикуют люди с разным уровнем подготовки, от новичков до преподавателей йоги. Совместные вечера медитации расширяют понимание йоги от физического до духовного уровня.
Сатсанг — это время для медитации, песнопений, лекций по философии йоги или психологии. Сатсанг — это врата к внутреннему миру, открывающие новые горизонты.
Пожалуйста, для медитации возьмите с собой одежду для йоги (длинные брюки, футболку, блюз). Уличная одежда не допускается.
Отдых с йогой – это возможность зарядить энергией свое тело, разум и душу, обрести позитивный взгляд на мир и ощутить большее чувство внутреннего покоя. Вы расслабите свое тело, ум и душу с помощью медитации, занятий йогой на свежем воздухе, долгих молчаливых прогулок, чтения и общения.
Ежедневно: асаны разных уровней в просторном зале или на открытом воздухе на платформе, медитация, лекции, упражнения, вегетарианская диета, тихие прогулки, сауна, купание в озере, медитация у костра, спортивные игры, экскурсия и многое другое.
Вы можете выбрать один из нескольких тематических ритритов и выходных, или приехать на весь отпуск. Вы можете приехать на любой срок.
Международный учебный курс учителей Шивананда йоги (TTC)
Цель этой программы – подготовить квалифицированных и воодушевленных преподавателей йоги, которые, опираясь на свою личную практику, смогут делиться своим опытом с другими.
Учение центров Шивананда-йоги берет свое начало в классической традиции йоги, разработанной известным индийским мастером йоги Свами Шиванандой (1887–1963). Суть его учения такова: «Служи, люби, отдавай, очищайся, медитируй и реализуй».
Его ученик Свами Вишнудевананда (1927–1993) получил от учителя задание принести эти учения на Запад. Он классифицировал основные постулаты йоги в пять принципов здоровой жизни: «Правильные упражнения, правильное дыхание, правильное расслабление, правильное питание, позитивное мышление и медитация».
Основатель: Свами Вишнудевананда, с 1957 года
Sivananda Vilnius © 2025
Birželio 6-15 d. jogos centras nedirbs. Dažysim sienas, kad būtų dar jaukiau ir gražiau.
Dėl stovyklos ir jogos mokytojų kursų iki birželio 29 d. savaitgaliais (nuo penktadienio iki sekmadienio) jogos centras nedirbs.
Naujasis mūsų adresas: Vilnius,
Pamėnkalnio g. 28-2.
Įėjimas iš gatvės pusės pro geltonas duris.
Domofone prašome paspausti 2 ir laukti kol spragtelės atsidarančios durys, tada ptraukti jas į save.
Pakilkite į antrąjį aukštą. Ant durų yra centro iškaba.
Laukiame jūsų!