Higienos reikalavimai

Sivananda jogos centras Vilniuje

Jogos centre

Higienos reikalavimai

Asanų užsiėmimai ir kursai
Daugumoje užsiėmimų jogos kilimėliai išdėstyti dideliais atstumais.
Registruotis į atviras jogos pamokas nereikia. Į kursus ir seminarus registruokitės iš anksto.
Registruotis galima svetainėje arba telefonu.
Jei negalite dalyvauti, prašome iš anksto atšaukti registraciją.
Jogos centre yra kokybiškų kilimėlių, pagalvėlių ir apklotų. Jeigu norite, galite atsinešti savo. 
Jogos salės sistemingai vėdinamas. Su savimi turėkite megztinį ir kojines, ypač šaltesniais mėnesiais. 
Grindys ir sąlyčio paviršiai kasdien valomi ir dezinfekuojami. Rankų dezinfekavimo priemonių yra tualetuose ir prie įėjimo. 

Meditacija grupėje
Tarp sėdimų vietų laikomės didesnių atstumų.
Salė dažnai vėdinama. Jogos centre yra meditacijai skirtų apklotų. Į meditaciją registruotis nereikia. Jeigu ketinate ateiti tik į meditaciją, turėkite švarius rūbus persirengti.

Bendro pobūdžio taisyklės
Jei kosite ar čiaudite, išeikite iš salės, taip pat laikykitės visuotinai žinomo kosulio ir čiaudulio etiketo.

Dalyvavimas jogos užsiėmimuose negalimas šiais atvejais:
su įprastais peršalimo simptomais;
su nespecifiniais ligos simptomais ir bet kokio sunkumo kvėpavimo takų simptomais;

Pasinaudoję sanitariniais įrenginiais, kruopščiai nusiplaukite rankas su muilu po tekančiu vandeniu.

Atnaujinta: 2023 m. liepos 15 d.