| 12.00 – 13.30 | asanų pamoka pradedantiesiems (pozos, kvėpavimas, atsipalaidavimas) |
| 13.30 – 14.30 | paskaita, klausimai-atsakymai ir praktika:
|
| 15.00 | šviežia vegetarinė sriuba visiems, susipažinimas su jogos centru, klausimai ir atsakymai |
Norite išbandyti jogą? Gal domitės meditacija? Ar jums įdomu, ką gali joga? Ar norėtumėte susipažinti su Šivananda jogos centru?
Tai puiki proga susipažinti su jogos centro aplinka, pačiam išbandyti jogos pratimus, sužinoti, kuo ypatinga klasikinė joga ir ko galima išmokti, lankantis jogos centre.
Drabužiai: tinka patogūs laisvi drabužiai, geriausia medvilniniai. Centre yra persirengimo kambariai. Jogos kilimėlių ir apklotų yra jogos centre.
Laukiame visų besidominčių!
Sudalyvavus renginyje – 10-20% nuolaida kursams ir abonementams.
Jogos centre galioja šios higienos taisyklės.
Turite klausimų apie renginį?
Telefonas: +370 6 487 2864
Nuoširdžiai laukiame visų!
– Renginių nėra. –
