2021 m. liepos 3 – rugpjūčio 8 d. šeštadieniais ir sekmadieniais, nuo 12.30 iki 14.00 val.
Kaina:
Visos trys dalys: įprasta kaina – 150 €, Vilniaus jogos centro nariams – 98 €
Viena dalis: įprasta kaina – 54 €, centro nariams – 38 €
Šiuose kursuose Shanti Kumar Kamleshas pasidalins savo milžiniška praktine patirtimi ir mokys tinkamai pasirūpinti savo sveikata.
Shanti Kumar Kamlesh
Septintos kartos Ajurvedos Meistras. Baigęs Nagarjun Ayurvedos koledžą Laknau, daugiau nei 40 metų mokė Ajurvedos, gyvenimo mokslo, pagrindų, vedė Ajurvedinio valgio gaminimo pamokas ir teikė asmenines sveikatos konsultacijas. Daugybę metų daktaras Kamleshas lankosi Sivananda jogos centruose visame pasaulyje.
Programa
Pirma dalis
šeštadienį, liepos 3, 12.30 – 14.00
Kaip rūpintis kaulais Kaip palengvinti su kaulais susijusias ligas
sekmadienį, liepos 4, 12.30 – 14.00
Kaip rūpintis sąnariais Kaip sumažinti sąnarių skausmus nugaroje, kojose, rankose ir t.t.
šeštadienį, liepos 10, 12.30 – 14.00
Kaip rūpintis raumenimis Kaip sumažinti raumenų skausmus kūne
sekmadienį, liepos 11, 12.30 – 14.00
Kaip rūpintis arterijomis ir venomis Kaip išvengti arterijų ir venų užsikimšimo, širdies infarkto prevencija
Programa
Antra dalis
šeštadienį, liepos 17, 12.30 – 14.00
Kaip rūpintis smegenimis, specialus maistas smegenų stiprinimui Kaip pagerinti atmintį ir proto galias
sekmadienį, liepos 18, 12.30 – 14.00
Kaip rūpintis plaučiais Kaip pagerinti plaučių pajėgumą
šeštadienį, liepos 24, 12.30 – 14.00
Kaip rūpintis virškinimo sistema Kaip atsikratyti virškinimo problemų
sekmadienį, liepos 25, 12.30 – 14.00
Kaip pasirūpinti skydliauke ir kitomis endokrininėmis liaukomis Kaip palengvinti ligas, susijusias su endokrinine sistema
Programa
Trečia dalis
šeštadienį, liepos 31, 12.30 – 14.00
Kaip rūpintis nervų sistema Kaip palengvinti nervų sistemos ligas
sekmadienį, rugpjūčio 1, 12.30 – 14.00
Kaip rūpintis imunine sistema Kaip palengvinti autoimunines ligas
šeštadienį, liepos 7, 12.30 – 14.00
Kaip mitybos, meditavimo ir jogos pagalba pasiekti ilgaamžiškumą