Данный труд всемирно известного Мастера йоги Свами Шивананды по своей сути является учебником для практики ямы (этических ограничений) и ниямы (духовных предписаний), которые составляют первые две ступени раджа йоги и которым так часто уделяется недостаточно внимания, несмотря на то, что они служат фундаментом для остальных шести ступеней, включающих концентрацию и медитацию.
Это подробное руководство по развитию в себе высоконравственных качеств, таких как щедрость, стойкость, правдивость и т.д., поможет вам не только утвердиться в практике йоги, но также обрести уверенность на пути к достижению истинной цели в жизни. Более того, в нем содержаться практические указания о том, как искоренить в себе пороки и дурные привычки, такие как раздражительность, алчность, грубость и т.д., что расширит для вас границы внутреннего развития и поможет стать более гармоничной личностью.
«Сила морали является фундаментом духовного прогресса, а нравственная культура – неотъемлемой частью духовной садханы» – Свами Шивананда.
Стоимость пересылки включена.