Klasikinė visų laikų knyga, parašyta žymiausio Svamio Šivanandos mokinio. Tai tikra klasikinės hatha jogos asanų enciklopedija, apimanti ir pranajamą, mitybą bei hinduizmo filosofijos pagrindus. Visi pratimai iliustruoti autentiškomis nuotraukomis (apie 150), kuriose juos demonstruoja pats autorius jaunystėje.
Šivananda jogos centrų mokymas yra kilęs iš klasikinės jogos tradicijos, kurią išvystė garsus Indijos jogos meistras Svamis Šivananda (1887–1963). Jo mokymo esmė: „Tarnauk, mylėk, duok, apsivalyk, medituok ir pažink“.
Jo mokinys Svamis Višnudevananda (1927–1993) savo mokytojo buvo nusiųstasi šį mokymą paskleisti Vakaruose. Pagrindinius jogos teiginius jis suvedė į penkis sveiko gyvenimo principus: „Tinkami pratimai, tinkamas kvėpavimas, tinkamas atsipalaidavimas, tinkama mityba, pozityvus mąstymas ir meditacija“.
Įkūrėjas: Swami Vishnudevananda, 1957 metai
Pamėnkalnio g. 28-2
Vilnius, 01114
Sivananda Vilnius © 2025
DĖMESIO!
Iki liepos 26 d. penktadieniais, šeštadieniais ir sekmadieniais jogos centras neveiks.
Mūsų adresas: Vilnius,
Pamėnkalnio g. 28-2.
Įėjimas iš gatvės pusės pro geltonas duris.
Domofone prašome paspausti 2 ir laukti kol spragtelės atsidarančios durys, tada ptraukti jas į save.
Pakilkite į antrąjį aukštą. Ant durų yra centro iškaba.
Laukiame jūsų!