Šeštadienį, gegužės 18 d., 11.30 - 13.30 val.

• Stuburo anatomija.
• Pagrindinės nugaros skausmų priežastys.
• 5 jogos principai nugaros sveikatai palaikyti.
• Jogos pozos ir jų poveikis.
• Kaip atlikti jogos pratimus, kad nepakenktum nugarai.
• Kūno laikysenos patikrinimas su svambalu ir individualios rekomendacijos asanų praktikai.

Kaina: 
1 atžyma 10-s kartų abonemente, arba 11 €.
Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams – 10 €.

UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864 nuo 10.00 iki 18.00 val.
arba el. paštu: vilnius@sivananda.net
 
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100