Vegetarinio valgio gaminimo pamoka

Št., 2020 m. 5 gruodžio
11.30–13.30 val.

Valgio gaminimo pamoka: kartu gaminsime, mokysimės, bendrausime.

šeštadienį, gruodžio 5 d.

Per zoom programą gyvai internetu.
Pakvieskite dalyvauti visą savo šeimą! Visi drauge pasigaminsime visaverčius skanius vegetarinius pietus. Skanaus!

Drauge su nuoroda gausite maisto produktų sąrašą ir receptus,
taip pat padalomąją mokomąją medžiagą apie prieskonių vartojimą ir kt.
VALGIARAŠTIS
1. Mung dalo sriuba su kokosų pienu.
2. Morkų-cukinijų kepsneliai.
3. Avokadų-agurkų-špinatų salotos-padažas.
4. Maistingoji kynva.
5. Daržovių sabdžis (troškinys).
6. Obuolių čatnis (aštriai saldus pagardas geresniam virškinimui).
7. Moliūgų pyragas-keksiukai su kokosų-datulių kremu.
8. Chai Masala – prieskoninė arbata su pienu (karvės arba augaliniu).
9. Avokadų-agurkų-špinatų padažas.

RECEPTAI_seminarui_2020.12.05 jei norėsite gaminti drauge su mumis

NEMOKAMAI!

Kaip tai veikia:

• Registruokitės per žemiau pateiktą anketą.
• Iškart po to gausite ZOOM programos nuorodą į interaktyvią pamoką.
• Programa veikia visuose „Apple“, „Android“ ar „Windows“ įrenginiuose. Pageidautina, kad jūsų įrenginyje būtų kamera, tada mokytojas galės jus matyti ir su jumis bendrauti iš virtuvės jogos centre.
• Jūsų prietaisas žingsnis po žingsnio padės jums nemokamai atsisiųsti ZOOM programą.
• Tada galėsite prisijungti prie interaktyvios pamokos.

Pastatykite savo įrenginį taip, kad kamera matytų, kaip jums sekasi gaminti. Pamokos metu gal4site užduoti klausimus ir bendrauti.

Iki susitikimo virtuvėje!