Seminaras: „Įvadas į meditaciją”

Št., 2021 m. 20 lapkričio
11.30–13.00 val.

Vieta: Sivananda jogos vedantos centras Vilniuje

Skirta tiems, kurie neturi galimybės mokytis meditavimo kursuose.

Galimybė susipažinti su klasikinio meditavimo pagrindais: pozomis, kvėpavimo ir proto koncentracijos principais, taip pat mantromis ir meditavimu, susitelkiant į įvairius objektus (pavyzdžiui, į šviesą), sužinoti apie klasikinius jogos kelius, vedančius į harmoningą visų asmenybės aspektų ugdymą.

Registruotis