Joga 1 kursai
Pn., 2020 m. 28 vasario @ 20.00–21.30 – Tai geriausias būdas pradėti mokytis jogos pratimų (pozų). Pradedančiųjų kursų metu planingai stiprinamas kūnas, lavinamas jo lankstumas, mokoma taisyklingo kvėpavimo, proto sutelkimo ir atsipalaidavimo.
Joga 1 kursai
Pn., 2020 m. 28 vasario @ 20.00–21.30 – Tai geriausias būdas pradėti mokytis jogos pratimų (pozų). Pradedančiųjų kursų metu planingai stiprinamas kūnas, lavinamas jo lankstumas, mokoma taisyklingo kvėpavimo, proto sutelkimo ir atsipalaidavimo.
Joga 2 kursai
Pn., 2020 m. 28 vasario @ 20.00–21.30 – Ypač rekomenduojama baigusiems „Joga 1“ kursą. „Joga 2“ labai tiks tiems, kurie norėtų pagilinti jogos praktiką. Šiuose kursuose pateikiami išsamūs paaiškinimai ir pasirengiama stovėsenai ant galvos, čia daugiau susitelkiama į klasikinių pozų variacijų atlikimą ir kiek giliau pristatomi jogos filosofijos pagrindai.
Susivienykim sveikos planetos vardan
Sk., 2020 m. 1 kovo @ 15.00–15.30 – „Sivananda jogos“ organizacija pradeda visame pasaulyje vyksiančias taikos akcijas: kartą per mėnesį sutelkti 100 000 meditacijos praktikuotojų visame pasaulyje 30-ies minučių trukmės meditacijai, pozityviam ketinimui ir taikos mantros „Om Namo Narayanaya“ kartojimui.
Joga 2 kursai
Pr., 2020 m. 2 kovo @ 18.15–19.45 – Ypač rekomenduojama baigusiems „Joga 1“ kursą. „Joga 2“ labai tiks tiems, kurie norėtų pagilinti jogos praktiką. Šiuose kursuose pateikiami išsamūs paaiškinimai ir pasirengiama stovėsenai ant galvos, čia daugiau susitelkiama į klasikinių pozų variacijų atlikimą ir kiek giliau pristatomi jogos filosofijos pagrindai.
Joga 2 kursai
An., 2020 m. 3 kovo @ 10.00–11.30 – Ypač rekomenduojama baigusiems „Joga 1“ kursą. „Joga 2“ labai tiks tiems, kurie norėtų pagilinti jogos praktiką. Šiuose kursuose pateikiami išsamūs paaiškinimai ir pasirengiama stovėsenai ant galvos, čia daugiau susitelkiama į klasikinių pozų variacijų atlikimą ir kiek giliau pristatomi jogos filosofijos pagrindai.
Meditacijos kursai
An., 2020 m. 3 kovo @ 18.15–20.00 – 4 pamokos, antradieniais. Meditacija laikoma pačia svarbiausia jogos metodų dalimi ir neįkainojama priemone proto ramybei ir emocinei pusiausvyrai palaikyti. Šių kursų metu išmoksite paprastų ir praktiškų būdų, kaip, suvokus minčių virsmo galią, įveikti vidines ir išorines kliūtis.
Joga 1 kursai
An., 2020 m. 3 kovo @ 20.00–21.30 – Tai geriausias būdas pradėti mokytis jogos pratimų (pozų). Pradedančiųjų kursų metu planingai stiprinamas kūnas, lavinamas jo lankstumas, mokoma taisyklingo kvėpavimo, proto sutelkimo ir atsipalaidavimo.
Joga 1 kursai
Tr., 2020 m. 4 kovo @ 18.15–19.45 – Tai geriausias būdas pradėti mokytis jogos pratimų (pozų). Pradedančiųjų kursų metu planingai stiprinamas kūnas, lavinamas jo lankstumas, mokoma taisyklingo kvėpavimo, proto sutelkimo ir atsipalaidavimo.
Atviros meditavimo pamokos
An., 2020 m. 10 kovo @ 18.15–19.45 – Klasikinio meditavimo pagrindai: kūno pozos, mudros, kvėpavimas, koncentracija, vizualizacija. Mantros – galios žodžiai. Pozityvioji mantrų galia – pagalba proto koncentracijai ir meditacijai.
