Stovykla šeimoms

Pr., 2019 m. 8 liepos – Pn., 2019 m. 12 liepos @ 13.00 –

Įvairių lygių jogos asanų užsiėmimai: kvėpavimo pratimai, raumenų tempimas ir stiprinimas, gilus atsipalaidavimas.

Jogos festivalis „Sveikata yra turtas!“

Pn., 2019 m. 12 liepos – Pr., 2019 m. 15 liepos @ 16.00 – Asanos ir pranajama, satsangai, paskaitos sveikatos tema, meditacinis tylusis pasivaikščiojimas ir dar daugiau.

Sivananda jogos mokytojų savaitgalis

Pn., 2019 m. 12 liepos – Pr., 2019 m. 15 liepos @ 16.00 – Jogos asanų korekcija ir gilesnė praktika: • Stovėsenos ant galvos, Sirsasanos, ištiesinimas. • Kobra-Skėrys-Lankas (Bhujangasana-Salabhasana-Dhanurasana). • Klausimai ir atsakymai. • Rytinės mantrų giedojimo ir pranajamos praktikos pasirinktinai.

Stovykla „Atgaiva su joga“

Pr., 2019 m. 15 liepos – Pn., 2019 m. 19 liepos @ 16.00 – Atsipalaiduok, įsikrauk energijos ir atsijaunink! • Nuo įtampos į gilų atsipalaidavimą: gyvybingumo suteikiančios jogos asanos, kvėpavimas ir atsipalaidavimas. • Paskaitų ciklas „Vegetarizmas mokslo šviesoje“.

Meditavimo savaitgalis

Pn., 2019 m. 19 liepos – Sk., 2019 m. 21 liepos @ 16.00 – • Fizinis, mentalinis ir filosofinis klasikinio meditavimo aspektai. • Asanos, pranajama ir taikinga vegetarinė mityba – pagalba proto koncentracijai. • Proto koncentracijos pratimai.

Vegetarinio valgio gaminimas

Kt., 2019 m. 17 spalio @ 18.15–20.00 – Praktinėje kursų dalyje bus mokoma, kaip lengvai pasigaminti įvairius nesudėtingus, tačiau pakankamai maistingus ir tinkamus jogos praktikai patiekalus su prieskoniais: sriubą, daržoves, grūdų patiekalus, sveikus saldėsius ir dar daugiau. Pamokos pabaigoje draugiškai suvalgysime tai, ką pasigaminome.

Kalėdų vakarėlis

Št., 2019 m. 14 gruodžio @ 18.00–22.00 – Meditacija, mantros, Kalėdinių giesmių giedojimas, meniniai pasirodymai, vaišės. Atviras Sivananda jogos centro mokiniams ir jų šeimų nariams. Nemokama.