Nemokama Naujųjų Metų Programa

Sk., 2020 m. 27 gruodžio – Pn., 2021 m. 1 sausio
7.00–21.45 val.

Švenčių proga mes linkime jums ir jūsų artimiesiems

Sveikatos, Ramybės ir Išminties

Lai pagarba, gera valia ir meilė veda mus žemiškoje kelionėje.

Visus renginius ves jungtinė tarnautojų ir mokytojų iš visos Europos komanda.

Viskas vyks anglų kalba su vertimu į lietuvių, rusų, lenkų, vokiečių, prancūzų ir italų kalbas pagal galimybes.
Gal norėtumėte padėti su vertimais? Prašome susisiekti su mumis vilnius@sivananda.net

Pirmadienis, gruodžio 28

17:00 – 18:30 – paskaitų ciklas GYVENIMO STILIUS, SMEGENYS, GENAI su Cordula Interthal (Chandrika)

• Pozityvus mąstymas koronaviruso metu

19:00 – 20:30 – asanų ir pranajamos pratybos ASANOS IR SMEGENYS

• Savitaiga: raumenų valdymas prasideda smegenyse

21:00 – 22:15 – meditacija grupėje, mantrų giedojimas, dvasiniai skaitymai

Antradienis, gruodžio 29

07:00 – 08:30 – mantrų giedojimas, dvasiniai skaitymai

17:00 – 18:30 – paskaitų serija GYVENIMO BŪDAS, SMEGENYS, GENAI su Cordula Interthal (Chandrika)

• Imuninės sistemos stiprinimas

19:00 – 20:30 – asanų ir pranajamos pratybos ASANOS IR SMEGENYS

• Propriocepcija: kūno pajautimas iš vidaus

21:00 – 22:15 – meditacija grupėje, mantrų giedojimas, dvasiniai skaitymai

Trečiadienis, gruodžio 30

07:00 – 08:30 – pudža – mantrų giedojimas, dvasiniai skaitymai

17:00 – 18:30 – paskaitų ciklas ĮKVEPIANČIOS ISTORIJOS

• Iš Swamio Sivanandos kūrybingosios plunksnos

19:00 – 18:30 – asanų ir pranajamos pratybos SĄNARIŲ MOBILUMAS

• Laisvos kojos, mobilųs sąnariai, atpalaiduota nugara

21:00 – 22:15 – meditacija grupėje, mantrų giedojimas, dvasiniai skaitymai

Ketvirtadienis, gruodžio 31

07:00 – 08:30 – mantrų giedojimas, dvasiniai skaitymai

17:00 – 18:30 – paskaitų ciklas ĮKVEPIANČIOS ISTORIJOS

• Iš Indijos raštų

19:00 – 20:30 – asanų ir pranajamos pratybos SĄNARIŲ MOBILUMAS

• Asanos krūtinės ląstos atvėrimui

21:00 – 01:00 – Jogiškas Naujųjų Metų šventimas

• Meditacija grupėje, dvasinė muzika, mantrų giedojimas, mantrų giedojimas, Naujųjų Metų žinutė ir pasiryžimai kitiems metams.

Penktadienis, sausio 1

17:00 – 18:30 – paskaita TOLIMESNI ŽINGSNIAI

• Įkvepiantys trumpalaikiai ir ilgalaikiai tikslai 2021 metams

19:00 – 20:30 – asanų ir pranajamos pratybos SĄNARIŲ MOBILUMAS

• Nuo galūnių stuburo link

21:00 – 22:15 – meditacija grupėje, mantrų giedojimas, dvasiniai skaitymai

Registruotis