Kursai internetu: Ajurveda moterims
Št., 2021 m. 13 lapkričio – Sk., 2021 m. 19 gruodžio
12.30–14.00 val.
šeštadieniais/sekmadieniais
su S.K Kamleshu, Ajurvedos ačharija, tiesiogiai iš jo namų Indijoje, Laknau
Kursai internetu: Ajurveda moterims
Gyvai, su klausimais ir atsakymais. Anglų kalba, galimai su vertimu į lietuvių.
Po kiekvienos paskaitos jums bus atsiųsti kursų įrašai, kuriais bus galima naudotis kelias savaites.
Shanti Kumar Kamleshas, septintos kartos Ajurvedos meistras, studijavęs Nagarjun Ajurvedos koledže, Laknau, daugiau nei 40 metų moko Ajurvedos gyvenimo mokslo, Ajurvedinio valgio gaminimo seminarus ir teikia asmenines sveikatos konsultacijas. Mr. Kamlešas daugybę metų lankė Sivananda jogos centruose.
PIRMA DALIS
šeštadienį, lapkričio 13,
12.30 – 14.00
-
Moters sveikata: pagrindiniai poreikiai ir kasdienė priežiūra
sekmadienį, lapkričio 14,
12.30 – 14.00
-
Ayurvediniai žoliniai preparatai ginekologinių sutrikimų gydymui
šeštadienį, lapkričio 20,
12.30 – 14.00
-
Ginekologinių susirgimų gydymas Ayurvediniu pančakarmos metodu
sekmadienį, lapkričio 21,
12.30 – 14.00
-
Sveiko vaiko koncepcija
ANTRA DALIS
šeštadienį, lapkričio 27,
12.30 – 14.00
-
Mitybos patarimai nėštumo laikotarpiu, gyvenimo būdas, tinkamas sulaukti sveiko vaiko
sekmadienį, lapkričio 28,
12.30 – 14.00
-
Kaip pasirūpinti kūdikiu po gimimo, kaip masažuoti kūdikį
šeštadienį, gruodžio 4,
12.30 – 14.00
-
Kasdienis rūpinimasis vaiku, tinkama mityba vaikams
sekmadienį, gruodžio 5,
12.30 – 14.00
-
Ayurvedos patarimai išvengti streso, arba jį sumažinti
TREČIA DALIS
šeštadienį, gruodžio 11,
12.30 – 14.00
-
Kaip pasirūpinti savo oda ir plaukais
sekmadienį, gruodžio 12,
12.30 – 14.00
-
Kaip palengvinti problemas, susijusias su virškinimo sistema, kepenimis, inkstais ir širdimi
šeštadienį, gruodžio 18,
12.30 – 14.00
-
Ayurvedos patarimai, kaip įveikti nuovargį ir pasikelti energiją
sekmadienį, gruodžio 19,
12.30 – 14.00
-
Kaip sustiprinti smegenis ir pagerinti atmintį
Kaip tai veikia:
- Registruokitės per žemiau pateiktą anketą.
- Perveskite mokestį už seminarą ir praneškite jogos centrui: vilnius@sivananda.net
- Porą valandų iki pradžios gausite ZOOM programos nuorodą į interaktyvią jogos pamoką.
- Programa veikia visuose „Apple“, „Android“ ar „Windows“ įrenginiuose.
- Jūsų prietaisas žingsnis po žingsnio padės jums nemokamai atsisiųsti ZOOM programą.
- Tada galėsite prisijungti prie interaktyvios jogos pamokos.
Registruotis
Registracija šiam renginiui nebegalima.