Kursai: Ajurveda - Gyvenimo mokslas (LYGIS I)

Kursai: Ajurveda – Gyvenimo mokslas (LYGIS I)

Šeštadienis, 13 vasario – Šeštadienis, 20 vasario
10.00–11.30 val.


šeštadieniais, sausio 30 – vasario 20 d., 10–11:30 val. (LYGIS I)

Su Vaidya Sreelal Sankaru ir Vaidya Poornima Sreelal,
Ajurvedos ekspertais iš Keralos, Indijoje

Su vertimu į lietuvių kalbą. Kursai prasidėjo, bet vis dar galima prisijungti. Galima išklausyti praleistų pamokų įrašus.

4 savaičių trukmės mokomieji keturių lygių kusai internetu

I lygis sausio 30 – vasario 20
 II lygis vasario 27 – kovo 20
 II lygis kovo 27 – balandžio 17
IV lygis balandžio 24 – gegužės 15

Vieno lygmens kaina: 54 Eur; Visų kursų kaina: 195 Eur

Vilniaus jogos centro nariams: Vieno lygmens kaina: 34 Eur; Visų kursų kaina: 126 Eur

 

Vaidya Sreelal Sankaras

Dr. Sreelal Sankaras gimė tradicinėje Ajurvedos praktikų šeimoje Keraloje. Šalia klinikinės praktikos, remdamasis savo analitiniu požiūriu, jis skiria daug dėmesio IT pritaikymu Ajurvedoje. Jis baigė bioinformatikos magistrantūrą.

Vaidya Poornima Sreelal

Dr. Poornima Sreelal yra vedančioji Ajurvedinės mitybos konsultantė. Ji yra kilusi iš tradicinių gydytojų šeimos. Baigusi Ajurvedos mokslus, ji specializavosi klinikinėje mityboje ir dietologijoje. Ji gilinasi į gydomaisiais tikslais taikomą mitybą.

LYGIS I „ĮVADAS“

Naujiems dalyviams ir tiems, kas norėtų išklausyti pilną išsamų įvadą į Ajurvedą.

Šeštadienį, sausio 30

„Principinių Ajurvedos pagrindų supratimas”

  • Penki elementai ir kūno konstitucija (došų koncepcija).
  • Esiminės Ajurvedos fiziologijos koncepcijos.
  • Kūno tipą lemiančių faktorių koncepcija.

Šeštadienį, vasario 6

Sara Purusha – audinių rūšių klasifikacija”

  • Audinių rūšių apžvalga ir supratimas

Šeštadienį, vasario 13

 “Natūralus došų ritmas“

  • Biologiniai ritmai ir došos
  • Optimizuokite savo veiklas ir došas

Šeštadienį, vasario 20

 „Ajurvedinė mityba“

  • Pagrindinės Ajurvedinės mitybos taisyklės
  • “Ką”, “kada”, “kaip” ir “kiek” valgyti

 

 

Kiekvieno užsiėmimo metu – įkvepianti prezentacija, praktiniai pratimai, klausimai ir atsakymai.

Kursai lygiagrečiai bus verčiami į lietuvių, vokiečių, prancūzų ir kt. kalbas.

Jums bus atsiųsti kursų įrašai, kuriais bus galima naudotis kelias savaites.

Kaip tai veikia:

  • Registruokitės per žemiau pateiktą anketą.
  • Apmokėkite kursus ir praneškite Vilnius@sivananda.net ir jums bus atsiųsta zoom nuoroda į kursus.
  • Programa veikia visuose „Apple“, „Android“ ar „Windows“ įrenginiuose.
  • Jūsų prietaisas žingsnis po žingsnio padės jums nemokamai atsisiųsti ZOOM programą.
  • Tada galėsite prisijungti prie interaktyvios jogos pamokos.

 

 

Registruotis

Registracija šiam renginiui nebegalima.