• PIRMADIENIAIS IR ŠEŠTADIENIAIS

    BANDOMASIS UŽSIĖMIMAS

    PLAČIAU
  • 2-31 ИЮЛЯ 2022 Г.

    Международный учебный курс учителей Шивананда йоги (ТТС)

  • Joga, - tai integralus lavinimas, - lavinimas ne tik kūno, proto ar intelekto, bet taip pat ir vidinės Dvasios.
    ~ Swamis Sivananda

  • 2022 m. liepos 1-30 d.

    Tarptautiniai jogos mokytojų kursai Lietuvoje

  • 2021 gruodžio 23 - 2022 sausio 6

    Kalėdų ir Naujųjų Metų programa internetu

  • Ayurveda –
    the natural rhythm of life

  • Sivananda joga

    Mokytojų rengimo kursai internetu


    2022 m. sausio 23 - vasario 19
    2022 m. balandžio 24 - gegužės 21
    anglų ir vokiečių kalba

  • Jogos pratybos internetu nemokamai

  • Mokami kursai internetu

  • Ypatingi renginiai

  • Ypatingos programos internetu

    Registruotis
  • Vegetarizmas ir jogų mityba

  • M.K. Čiurlionio g. 66

    Sivananda jogos vedantos centras Vilniuje

  • Teorija ir praktika

    Kuriančioji proto galia

  • Joga ir sveika nugara

  • Mantros - pozityvioji garsų galia

  • ISTORINIO EPO "RAMAJANA" GROŽIS IR ESMĖ

  • Stovėsenos ant galvos pratybos

  • 2 užsiėmimai

    Vedantos pagrindų pamokos

  • Bhagavadgytos išmintis

  • Meditacijos kursai

  • of the International Sivananda Yoga Vedanta Centres

    Misconduct policy

  • Skaitiniai

  • Susipažinkite su Sivananda jogos vedantos centru Vilniuje

    Apie centrą

  • Atvirų durų diena

  • Nemokami bandomieji užsiėmimai

  • Joga senjorams

  • Joga vaikams

  • Joga nėščiosioms

  • Pamoka pažengusiesiems

  • Jogos pamoka

  • Kainos

  • Jogos stovykla Lietuvoje 2022 m. liepos 4-29 d.

  • Stovyklos užsienyje

  • Seminarai

  • Pratybos

  • Kursai

  • Prašome registruotis

    Kursai pradedantiesiems

  • Sivananda jogos Vedantos centro filialai Lietuvoje

  • Rekvizitai

  • M.K. Čiurlionio g. 66

    Sivananda jogos vedantos centras Vilniuje

  • 2022 m. rugsėjo mėn.

    Jogos mokytojų ir pažengusiųjų mokytojų kursai Lenkijoje

  • Pasirengimas mokytojų kursams

  • Meditacija grupėje internetu gyvai

  • Įvadas į meditaciją

  • Kursai

    Pozityvaus mąstymo galia

  • Ypatingos programos

  • Dvasinės Šventės

  • Susivienykim sveikos planetos vardan

  • Sivananda jogos centras

    REGISTRUOTIS Į ASANAS IR MEDITACIJAS JOGOS CENTRE NEREIKIA. TIESIOG ATEIKITE!

    TvarkaraštisUžsiėmimai internetu

Gegužės 1-osios stovykla internetu

Psichinė sveikata yra net svarbesnė už fizinę sveikatą. Džiaugsmingumo trūkumas veda į negalavimus. Jei žmogus visada linksmas ir puoselėja geras bei dieviškas mintis, jis nekentės nuo jokių ligų. Galite būti sveiki ir stiprūs, jei pozityviai mąstysite, atidžiai tvarkysitės su savo įpročiais, laikysitės gamtos dėsnių ir kasdien medituositei. Sveikatos ir gydymo šaltinis esate jūs pats. Jauskitės esantis tobulos sveikatos, jėgų ir energijos šaltinis. Leiskite protui nuolatos tuo gyventi.
– Swami Sivananda

 

Su Europos Sivananda jogos centrų ačharijais, svamiais ir mokytojais.
 

Svečiai: S.K. Kamlesh (Ajurvedos Ačharija), Cordula Interthal (Chandrika), Ajurvedos gydytoja, ir Yagneshwara Dixit (dvasininku iš Indijos)
 
Nemokamai. Pakvieskite savo šeimos narius ir draugus.

Programa

balandžio 30 – gegužės 2 d.

Ketvirtadienis, balandžio 30

17.00 – 18.30Asanų pratybos anglų kalba, su vertimu: į lietuvių k.
“Nugaros raumenų atpalaidavimas nuo streso”
su Svami Ramapriyananda
21.00 – 22.30Meditacija grupėje, mantrų giedojimas ir paskaita:
“Ar esate pasiruošę pažvelgti į savo protą?”
Skaitiniai iš raštų: svamiai iš Orleano, Reito, Romos, Madrido

Penktadienis, gegužės 1

06.40 – 07.20Rytinė pranajama (kvėpavimo pratimai): atsipalaidavimas,
įsikrovimas ir dėmesio sutelkimas su Narajani (Austrija, Reitas)
07.30 – 08.45Meditacija grupėje, mantrų giedojimas ir paskaita
“Derinkis, taikykis, patarnauk kitiems… Kaip ugdytis
proto lankstumą.”, su Svami Rajeswarananda
09.00 – 10.45Vidutinio sudėtingumo asanų pamoka anglų kalba iš
Reito: kobros-skėrio-lanko variacijos;
Pažengusiųjų asanų pamoka prancūzų kalba iš Orleano:
Variacijos lankstumui ir jėgai;
Lengva asanų pamoka prancūzų kalba iš Ženevos:
Balansavimo asanos, kvėpavimas ir atsipalaidavimas;
Vidutinio sudėtingumo asanų pamoka ispanų kalba iš Madrido:
Lenkimosi į priekį variacijos;
Vidutinio sudėtingumo asanų pamoka vokiečių kalba iš Berlyno:
Stovėsenos ant pečių asanų ciklo įvaldymas;
Asanų pamoka – daugiau dėmesio kvėpavimo pratimams
anglų/italų k. iš Romos
13.00 – 14.00Paskaita “Smegenys, meditacija ir psichinė sveikata”
su Čandrika (Cordula Intertal)
15.00 – 16.00Jantra Pudža
Protą pakylėjanti ceremonija: geometrinė diagrama su
mantrų kartojimu ir mudromis (rankų gestais). Bus
galimybė dalyvauti mantrų kartojime.
Su Yagnešvara Dixit, tiesiogiai iš Indijos, Bangaloro
17.00 – 18.45Asanų pratybos anglų kalba su vertimu:
„Asanų poveikis protui“ su Svamiu Sivadasananda
21.00 – 22.30Meditacija grupėje, mantrų giedojimas ir paskaita
“Dėmesingumo galia”, su Svami Kailasananda

Šeštadienis, gegužės 2

06.40 – 07.20Rytinė pranajama (kvėpavimo pratimai):
Pakaitinis kvėpavimas su mantrų kartojimu
07.30 – 08.45Meditacija grupėje, mantrų giedojimas ir paskaita
“Sveiki įpročiai gerai dienai”, su svami Ramapriyananda
09.00 – 10.45Asanų užsiėmimai:
Užsiėmimas pažengusiesiems anglų kalba iš Ženevos:
Saulės pasveikinimas: raumenų ir kvėpavimo impulsai;
Vidutinio sudėtingumo prancūzų kalba iš Orleano:
Asanos koreguojančios kifozę, lordozę ir skoliozę;
Vidutinio sudėtingumo vokiečių kalba iš Berlyno:
Tvirtumas ir atsipalaidavimas asanose;
Lengvesnė pamoka ispanų kalba iš Madrido:
Lėtas tempimas ir atsipalaidavimas;
Standartinė pamoka italų kalba iš Romos:
Stuburo sukimo asanos.
13.00 – 14.00Valgio gaminimo seminaras su Ajurvedos daktaru
S.K. Kamleshu. Paprasti subalansuoto maisto receptai: ryžiai,
dalas (ankštiniai), moliūgas, pomidorų čatnis. Prieš 1-2 dienas pateikiami receptai 1-2 dienos prieš seminarą.
S.K. Kamlešas yra 7-os kartos Ajurveda Vaidya (daktaras)
ir daugiau nei 20 metų moko ajurvedinės mitybos Sivananda organizacijoje
15.00 – 16.00Jantra Pudža
Šventos geometrinės figūros garbinimas su mantromis
ir mudromis (rankų gestais). Praėjusios dienos ceremonijos
paaiškinimai padės pajausti universalią šio senovinio
šventyklų ritualo dvasią., su Yagnešvara Dixit
17.00- 18.45Asanų seminaras su Kailasu anglų kalba, su vertimu.
Fizinė ir proto galia kvėpavime
21.00 – 22.30Meditacija grupėje, mantrų giedojimas ir paskaita
“Intuicija – aktyvus palaimintos Esaties sąmoningumas“
su Svamiu Sivadasananda

 

Registruotis čia